Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
59,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1610 kcal Líp: 86,27g | Prot: 83,04g | Carbs : 124,19g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Бисквит, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Макси Шаньга с Творогом, Шашлык из Курицы, Селедка под Шубой. Jantar: Чай с Сахаром. mais...
1445 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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Histórico de Peso de nevedimka.87


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