Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2018
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 29,74g | Prot: 48,24g | Carbs : 133,58g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Клубника, Овсянка. Jantar: Зеленый Чай, Овсянка. Snacks/Outros: Чай, Кофе, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия). mais...
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1214 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 10 horas, Agachamento - 5 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Кристя мяу
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