Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 62,73g | Prot: 107,58g | Carbs : 210,38g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Капучино, Сахар. Almoço: Бахетле Печень по Строгановски, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Капустный Салат, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Jantar: Зеленое Яблоко, Сахар, Сваля Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Holodh1
|