Доброе утро.
Настроение улучшилось, аппетит вроде тоже возвращается и это супер.
Буду сейчас пытаться поднять дневную норму до 700-800 калорий. Вери волнуюсь, но настроена решительно✊🏻

260 kcal Líp: 5,24g | Prot: 17,49g | Carbs : 37,49g.   Pequeno Almoço: Савушкин Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Махеев Джем Черничный. mais...
1350 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

9 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lismurs


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.