Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 37,01g | Prot: 53,34g | Carbs : 175,75g.
Almoço: Белгородские Молочные Продукты Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пекар Батон Молочный, Гпудка в Сметане Елена, Рис Вареный. Jantar: Пекар Батон Молочный, Гречка Отварная, Куринная Печень в Сметане (Елена). Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Сыр Бутербродный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фуджи Яблоко, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heleno4ka.
|