Jornal de linesaaa, 25 jun 18

Перекус🌾 Салат с зерненым творогом 🌱 Около 150ккал ~ бжу ~ 18/5/10

---

2126 kcal

Líp: 96,51g | Prot: 155,18g | Carbs : 169,90g.   Pequeno Almoço: Valio Atleet Light, Lactima Edam, Vito Грано Хліб Грано Житній, Семечки, Фундук Сушеный, MLEKPOL Сир Сметанковий "Laciaty Mexican", Помидоры Черри, Премия Лаваш. Almoço: Фундук Сушеный, Tours De Paris Brie, Optimum Nutrition 100% WHEY GOLD STANDARD, Alpro Кокосовое Молоко, Alpro Соевое Молоко, Малина, Lactima Edam, Хлебодар Хлеб Александровский, Vito Грано Хліб Грано Житній. Jantar: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Power Pro Zero Bar, Звенигора Сыр Фигура 27%, Росток Хлебцы с Морской Солью. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Капучино, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. mais...