|
|
1606 kcal
|
Líp: 43,86g | Prot: 108,18g | Carbs : 192,42g.
Pequeno Almoço: Ого Отруби Ржаные, Семена Льна, Малина, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Белковый Омлет. Jantar: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Горячие Роллы, Паста с Морепродуктами, Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаКозловаа
|