Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 35,23g | Prot: 99,23g | Carbs : 134,49g.
Pequeno Almoço: Susu Kedelai, Kacang Mete Sangrai Asin, Pepaya, Stroberi, Oriflame Nutrishake, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Wortel, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Lada Hitam, Jahe, Kunyit, Jeruk Nipis, Air, Air. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Air, Bango Kecap Manis, Lada Hitam, Garam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Brokoli, Tempe, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Putih Telur Matang, Air, Telur Rebus, Oriflame Nutrishake. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Desi Triarini
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