Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Líp: 36,00g | Prot: 61,89g | Carbs : 102,23g.
Pequeno Almoço: Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Клубника, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Петелинка Биточки Куриные Паровые, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Льняное Масло, Лук, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Петелинка Биточки Куриные Паровые. Snacks/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Персики. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MamaPlatona
|