Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 61,51g | Prot: 54,99g | Carbs : 155,90g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos, Mel. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Queijo, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Kit Kat Mini, Coca-Cola Coca-Cola, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kcxs
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