|
мда..
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 51,09g | Prot: 92,85g | Carbs : 112,36g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Ржаные Хлебцы, Авокадо. Almoço: Мёд, Чернослив, Овсяноблин. Jantar: Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Мёд, Зеленый Чай, Куриный Пирог, Сливы, Мёд, Савушкин Творог 1%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Полоцкие Хлебцы с Луком. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angeluna_cherry
|