Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 43,41g | Prot: 58,03g | Carbs : 155,09g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Козуб Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Сушеные Бананы, Нектарины, Овсяные Отруби, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Гранола. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriks1301
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