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I hope this is because I weighted after hydrating.
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71,0 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 33,54g | Prot: 32,08g | Carbs : 173,42g.
Pequeno Almoço: Apples, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk, Kirkland Signature Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Quaker Steel Cut Oatmeal. Almoço: Pure Heart Seedless Watermelon, Skinny Pop Popcorn. Jantar: Ore-Ida Golden Fries, Hunt's Hickory BBQ Sauce, Chop't Red Onion, Bob Evans Tomato Slices, HEB Green Leaf Lettuce Leaves, Colonial hamburger bun, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g). Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Thank you all for your support.
17 ago 18 por membro: LISfifty
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Histórico de Peso de LISfifty
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