Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Líp: 112,29g | Prot: 97,56g | Carbs : 178,02g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Мармелад, Жареное Яйцо, Сосиски Hot Dog( Польские ), Батон. Almoço: Картофель Отварной, Приготовленная Морковь, Сало, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Jantar: Жареное Яйцо, Голубцы, Сосиски Hot Dog( Польские ). Snacks/Outros: Савушкин Творожок Черника, Слойка с Яблоком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Котлета Куриная, Томатный Сок. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|