Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 34,51g | Prot: 57,81g | Carbs : 82,64g.
Pequeno Almoço: Mixed berry smoothie
. Almoço: Woolworths Strawberries, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Almond, Cashew & Coconut Date Bites. Jantar: Woolworths Almond, Cashew & Coconut Date Bites, Woolworths Low Fat Cottage Cheese with Chives, Boerewors, Woolworths Strawberries, Tomatoes. Snacks/Outros: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita, Nespresso Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de junes@
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