Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 31,24g | Prot: 70,70g | Carbs : 93,10g.
Pequeno Almoço: Société Roquefort, Soignon Mi-Chèvre, Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines. Almoço: William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Jantar: Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Notre Jardin Purée de Brocolis, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. mais...
|
|
2415 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 8 horas e 30 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 1 hora, Ensino - 3 horas e 30 minutos, Conduzir - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sansan la tulipe
|