Jornal de mvivik, 13 nov 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2018

61 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 8 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 13 novembro 2018:

1272 kcal

Líp: 66,07g | Prot: 73,07g | Carbs : 96,51g. Pequeno Almoço: Caesar Salad with Romaine, Chicken (Skin Eaten). Almoço: Chicken or Turkey and Noodles (Mixture). Jantar: Greenfields Strawberry Yogurt, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Bakwan, Chocolate Covered Marshmallow Pie Cookie. mais...

149 kcal

Exercício: HIIT - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...

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