Jornal de SUELLEN GALINDO DALTO, 19 nov 18


1005 kcal Líp: 28,97g | Prot: 48,99g | Carbs : 140,73g.   Almoço: Baião de Dois. Jantar: Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Vitamina de açaí, Banana Prata. mais...
2255 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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