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1385 kcal
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Líp: 64,20g | Prot: 53,68g | Carbs : 149,40g.
Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Jantar: Fanta Fanta Zero, Azeitonas Verdes, Batatas Fritas (com Sal), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Macarrão Alho e Óleo, Beterraba Cozida, Picanha. Snacks/Outros: Cheetos Cheetos, Banana, Santa Helena Paçoca, Vó Philó Açaí com Xarope de Guaraná. mais...
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2873 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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