Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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94,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 33,44g | Prot: 30,10g | Carbs : 152,05g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, St Hubert Oméga 3, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Jantar: Clémentines, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Complet, Pain Complet, Carrefour Bio Féta, Soupe. Snacks/Outros: Poires. mais...
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2881 kcal
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Exercício:
Corrida - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariannebts
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