Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 54,55g | Prot: 78,95g | Carbs : 205,56g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Арахис. Almoço: Лимонный Сок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Гречневая Каша. Jantar: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Outros: Батон, Рогачев Сгущеное Молоко, Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Цикорий, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Банан, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasteisha44
|