А вот и обед 🥘
Чечевица с морковью🥕, луком и зеленью🌿 а также куриные бёдра!!!
А после обеда запланирована прогулка по заснеженному городу⛄️❄️

1795 kcal Líp: 70,32g | Prot: 106,63g | Carbs : 182,68g.   Pequeno Almoço: Цикорий, Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Гарнец Мука Рисовая, Соль, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Хуторок 1%. Almoço: Чечевица Вареная, Приготовленный Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Морковь. Jantar: Орешки со Сгущенкой, Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Outros: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mais...
247 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

12 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de nasteisha44


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.