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Обед: ▪️Гречка-130 грамм(226 ккал) ▪️Яичный белок-17 (ккал) Всем приятного аапетита!!))
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596 kcal
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Líp: 11,13g | Prot: 21,23g | Carbs : 114,35g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Гречка Вареная. Almoço: Яичный Белок, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко Желтое. mais...
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1591 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 14 minutos, Dormir - 6 horas e 46 minutos. mais...
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Histórico de Peso de a_mogileva14
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