Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2019
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85,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 68,39g | Carbs : 99,35g.
Almoço: Haricots Verts, Oeuf (Entier), Auchan Gruyère, Pain Complet, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Purée au Panais. Jantar: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Purée au Panais, Herta Tendre Noix Supérieur, Oeuf, Gervais Carré Frais 0%, Pain Complet, Auchan Gruyère, Haricots Verts. mais...
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3896 kcal
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Exercício:
Pintura - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariannebts
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