Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 69,14g | Prot: 78,08g | Carbs : 96,81g.
Pequeno Almoço: Сметана, Сырник, Гляссе. Almoço: Печень Куриная Жареная, Лэнд Суп Грибной. Jantar: Клементины, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка. Snacks/Outros: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ned156
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