Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2012
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86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Líp: 76,05g | Prot: 84,34g | Carbs : 460,11g.
Pequeno Almoço: Grybai Su Grietine, Sugar, Pienas 2,5%, Varske 0.5% Tiko Skonis, Duona Mano. Almoço: Grikiai Virti, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vistienos Krutinele (Virta). Jantar: Grikiai Virti, Grybai Su Grietine. Snacks/Outros: Javine Riestainiai Vaniliniai, Duona Mano, Varske 0.5% Tiko Skonis, Beef Pork Berliner Sausage, Obuoliai, Kakava Mixfix, Soju Grietinele, Bananas, Sugar. mais...
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2549 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stichse
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