Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 63,86g | Prot: 70,99g | Carbs : 142,83g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Домашние, Prime Star Моккачино. Almoço: Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Гранат, AIDA Спагетти, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Краснобор Голень Индейки, Копчено-Вареная К/в, в/У. Snacks/Outros: Мандарины, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|