Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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79 kg
Perdidos até agora: 41 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 21,27g | Prot: 29,83g | Carbs : 80,60g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Bio Village Muesli Floconneux. Almoço: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Ratatouille Maison, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariannebts
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