Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 33,93g | Prot: 97,19g | Carbs : 239,24g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Березовский Мясокомбинат Колбаса Георгиевская, Овсяноблин. Almoço: Обычное Кофе, Зефир, Подлива с курицей, Макароны Отварные. Jantar: Минскхлебпром Пряники Дружба, Обычное Кофе, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Зефир, Обычное Кофе, Минскхлебпром Пряники Дружба. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de зажиточныйЖЫР
|