Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
58,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

711 kcal Líp: 50,31g | Prot: 52,74g | Carbs : 10,24g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Brócolis Cozido, Torresmo, Carne de Panela, Ovo Frito, Subway Tomate, Alface Americana. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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