Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 66,40g | Prot: 75,80g | Carbs : 77,22g.
Pequeno Almoço: Челны Хлеб Хлеб Серый, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Almoço: Lorado Ананас Консервированный, Campina Шоколадный Пудинг, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Jantar: Valio Сливки 10%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Ветчина Куриная. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skyinmyheartt
|