|
Пириветус!ヾ(＾∇＾) Вообще, за сегодня я не планировала есть так мало/. Оно как-то само получилось. Если завтра на весах снова будет прибавка, то у меня начнётся истерика (T^T). Очень неприятно, когда приложеные усилия уходят в пустую ･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･
|
1274 kcal
|
Líp: 41,70g | Prot: 116,47g | Carbs : 104,15g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Яготинский Творог 0,6%. Almoço: Уха. Jantar: Сметана 15%, Салат из Огурца с Редиской, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Гречнево-Овсяные Отруби, Кефир 1%, Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Хлеб Бородиновский✔, Сыр, Яблоко Семеринка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~appuru chan~
|