|
Итак, начинаем все сначала😌
Подзабросила я эти подсчеты и вообще все приложение... были и сладости 🧁 и вся вредная еда 🥘 в общем ела как и раньше. Но сейчас появились проблемы с кожей лица. Надеюсь, что все будет хорошо 👌 Но лечить все это дело нужно(( не было хочу больше так😩 с сегодняшнего дня твёрдо закрепляю свою позицию здорового питания! Хорошо, что хоть вес не сильно вырос!
|
1496 kcal
|
Líp: 45,79g | Prot: 33,87g | Carbs : 238,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Селедка под Шубой, Ржаной Хлеб, Суп из Белых Грибов. Jantar: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Годуновъ Пряники Шоколадные. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
|