|
390 kcal
|
903 kcal
|
Líp: 44,55g | Prot: 44,24g | Carbs : 84,82g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Uno Kahvaltılık Ekmek. Jantar: Domates Soslu Mantı. Snacks/Outros: Fındık. mais...
|
|
 Comentários
Yediklerine dikkat ediyorsun 😇
26 jul 19 por membro: rockteacher
|
Elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum ama işte bazen -nasıl oluyorsa- aşırıya kaçıyor, sonra günlerce telafisi ile uğraşıyorum 🤦♀️
26 jul 19 por membro: tugba.mt
|
Kaç ki senin boy kilo çok fazlan Yok gibi 😇
26 jul 19 por membro: rockteacher
|
Maalesef biraz fazla var :) 5 kg kadar.
26 jul 19 por membro: tugba.mt
|
26 jul 19 por membro: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tugba.mt
|