Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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61,8 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 58,15g | Prot: 86,85g | Carbs : 196,48g.
Pequeno Almoço: Донко Печенье Молочные Луга, Чай, Сыр Маасдамер, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Макароны с Фаршем, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ со Свининой, Витебскхлебпром Хлеб Билевский. Snacks/Outros: Elan Конфета Toffix, Замороженная Вишня. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chupa_ksupps
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