|
Анализирую рацион. Не совсем кето, хоть и упор на жиры. Питаться так мне нравится. Особенно вкусная сметана, люблю её именно жирную. Попробую эту неделю приблизиться к подходящему процентному соотношению и не есть вредные угли. Удачи мне)
|
1619 kcal
|
Líp: 115,04g | Prot: 70,75g | Carbs : 74,28g.
Pequeno Almoço: Молоко 2,5%, Кофе, Orion Чокопай. Almoço: Калина Малина Сыр Деревенский с Зеленью, Семушка Миндаль Жареный, Авокадо Авокадо. Jantar: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 20%, Ашан Огурец. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annerijoli
|