День 7, обед - индейка, гречка

1919 kcal Líp: 40,77g | Prot: 115,25g | Carbs : 290,71g.   Pequeno Almoço: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Лимоном, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Тыква, Индейка Тушеная, Гречневая Каша. Jantar: Пекинская Капуста, Тыква, Индейка Тушеная, Гречка. Snacks/Outros: Банан, Йогурт Домашний, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничные. mais...
283 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Zavalju


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.