Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 47,27g | Prot: 79,61g | Carbs : 222,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Almoço: Говядина Постная, Свекла Вареная, Яблоко, Банан. Jantar: Печенье, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Верховье Биойогурт 2%, Печенье, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|