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1141 kcal
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Líp: 40,86g | Prot: 90,38g | Carbs : 73,44g.
Pequeno Almoço: Milbona Joghurt 0,1%, J. D. Gross Arriba 85%, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Almoço: Zeus Zaziki, DM Bio Kokosöl, Frenzel Frisch & Knackig Feldgemüse, Putenbrust Fleisch. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Mozzarella, Netto Snack-Gurken, Azura Miniromatomaten, Lc Toast, Grillmeister Grillschmankerl Classic. Snacks/Outros: Lidl Cashewkerne, Kaffee mit Milch. mais...
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2149 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Puhhh, das sieht aber sehr lecker aus 😋😋😋
28 mai 19 por membro: Andreas Kunz
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28 mai 19 por membro: NadiniKisu
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Mmh da hätt ich jetzt auch gern was davon 🤤
28 mai 19 por membro: Mel.81
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