Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Líp: 112,08g | Prot: 117,09g | Carbs : 137,55g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ячневая Каша, Говядина Отварная, Кабачки Тушеные. Almoço: Ржаной Хлеб, Сильпо Куриный Биток, Винегрет, Борщ с Курицей. Jantar: Кабачки Жареные, Сметана , Pepsi Pepsi, Пицца Домашняя, Шашлык из Свинины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|