|
за 8 дней моего похудения вес ушел 4.4кг вроде не плохо,но хочется больше)
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 38,15g | Prot: 35,59g | Carbs : 163,38g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Окрошка на Кефире. Jantar: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Outros: Компот Ягодный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna_pac
|