Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 56,48g | Prot: 76,67g | Carbs : 161,68g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Jantar: Зефир в Шоколаде, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Савушкин Творог 5%, Мороженое, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Абрикос, Черешня, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|