Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2223 kcal
|
Líp: 142,23g | Prot: 88,38g | Carbs : 145,06g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 1,5%, Кунцево Кашка Минутка с Земляникой, Шоколад Edel Nuss. Almoço: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Jantar: Картошка Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Свинина Запеченая, Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Мясоград Сосиски Мишутка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|