Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
85 kg Perdidos até agora: 26 kg .    Ainda faltam: 16 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

935 kcal Líp: 48,62g | Prot: 47,60g | Carbs : 74,78g.   Almoço: Pancetta, Molho de Tomate, Friboi Carne Moída de Acém, Repolho Refogado, Couve Refogada, Nestlé Creme de Leite, Vapza Carne Seca, Lasanha de Abobrinha. Snacks/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Morangos Congelados, Banana, Nestlé Creme de Leite. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana



     
 

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