Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 65,69g | Carbs : 50,73g.
Pequeno Almoço: Les Croisés Emmental Râpé, Marque Repère Blanc de Poulet, Oeuf, Marque Repère Muffin Complet, Café. Almoço: Haricots Verts, Nat & Vie Boulettes Végétariennes . Jantar: Salade Verte, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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