|
День 46, обед - 740кк
|
2090 kcal
|
Líp: 78,36g | Prot: 127,50g | Carbs : 229,28g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Лидкон Геркулес, Изюм. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. Jantar: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Блины с Творогом. Snacks/Outros: Творог 5%, PureProtein Яичный Протеин, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zavalju
|