Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 105,74g | Prot: 54,98g | Carbs : 188,44g.
Pequeno Almoço: Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколада, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Almoço: Квашеная Капуста, Помидоры, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Эколайн Гречка. Jantar: Печенье, Чай, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Мира Чипсы, Печенье, Belvita Печенье из Цельнозерновых Злаков , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Печенье, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|