Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2019
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 79,39g | Prot: 85,62g | Carbs : 58,37g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Авокадо, Очень Хлеб Заварной с Семечками. Almoço: Петрушка, Помидоры, Омлет с Молоком, Куриное Филе с Сыром, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Миндаль, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|