Jornal de Natalika36, 04 jul 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019

65 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 5 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 04 julho 2019:

830 kcal

Líp: 30,63g | Prot: 52,73g | Carbs : 82,83g. Pequeno Almoço: Яичница с Помидорами. Jantar: Фасолевый Суп. Snacks/Outros: Poltino Клубника, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Творог с Фруктами. mais...

1720 kcal

Exercício: Sauna - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

2 Apoiantes Apoio


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