Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 72,62g | Prot: 69,25g | Carbs : 181,57g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье из Цельнозерновых Злаков , Кофе с Молоком, Льняное Масло, Лидкон Геркулес. Almoço: Минская Марка Сметана 15%, Провит Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Спартак Красная Шапочка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Belvita Печенье из Цельнозерновых Злаков , Савушкин 101 Зерно 5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|